Méditations guidées : Guérison des mémoires cellulaires
sam. 09 nov.
|les petits soins de sophie
La méditation guidée est une technique de méditation utilisée aujourd’hui par de nombreuses personnes. Particulièrement bien adaptée pour les débutants, cette technique de méditation leur permet notamment d'apprendre à développer une meilleure concentration et à être présent à soi, en conscience.
Heure et lieu
09 nov. 2019, 10:00 – 11:30
les petits soins de sophie, 5 Rue Picot, 83000 Toulon, France
Invités
À propos de l'événement
Si vous souhaitez apprendre à méditer simplement et progressivement, participez à cet atelier. Vous pourrez vous libérer, couper des liens, guérir, vous aligner, faire circuler les énergies... et vous saurez ensuite profiter de chaque instant et être heureux.
Déroulement de l'atelier :
Les 10 participants arrivent un peu avant l’heure annoncée du début de l’atelier.
Pendant l'atelier de 1h20, je guide les participants pour un temps de parole puis une méditation sur un thème choisi.
Un Samedi par mois de 10h00 à 11h30
Prévoir un tapis, coussins... Tenue confortable recommandée
Tarif : 10€ par atelier
Inscription obligatoire au 0766088316 ou en ligne. Les règlements se feront à chaque rencontre.
https://www.lespetitssoinsdesophie.com/meditations-guidees-1